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【7月のお休み】

◆デイパスクラス(10:30~、13:00~)
20日(月)29日(水)30日(木)31日(金)

◆通常ダンスクラス

****************************************************************************** 【キッズダンス入門クラスが増設!】
平日のKidsダンス入門クラス(3歳~)が2クラスに増えました♪
どちらか1つでも、両方通ってもOKです
毎週月曜日・水曜日 17:00~18:00

【キッズヒップホップスタートクラスが増設!】
初めてダンスを習う小学生の為のキッズヒップホップのクラスが、土曜日に増設♪
ベテランの先生が丁寧に教えてくれますよd(^ー゜*)
毎週土曜日 13:30~14:30

レッスンタイムテーブルはこちらでチェック♪ 


 
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月曜日 Enagy Yoga

月曜日13:00からのEnergy Yoga
インストラクターのYukari先生

ヨガインストラクターYukari先生


メッセージ

無理をしないで身体を喜ばせる刺激で
気持ちを前向きに、免疫力もupさせましょう。

呼吸をしっかりと感じて…
ゆったりとリラックスした時間を味わってほしいです。

指ヨガや修正法も取り入れて皆さんと楽しく進めていきたいです。




【2011/09/12 12:51】 | ヨガ | コメント(0) | page top↑
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